十种养生凉茶配方1、芹菜豆腐汤芹菜豆腐汤是最养生的一种养生凉茶,平时可以把新鲜的芹菜放在清水中浸泡,然后切成块状,再把豆腐也切成块状,然后放在锅中焯烫,取出以后加入生抽、香醋以......

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三十种养生蔬菜推荐1、芹菜芹菜能够说是夏季最喜欢吃的一种蔬菜了,具有天然的芹菜香味,煮熟了以后食用口感特别的好,而且营养价值也特别高,在炎热的夏季食用还能起到降血压和降血糖的......