10种养生去火茶排名1、银耳茶取银耳中的木百合、枸杞、山楂片为原料,放入温水中泡出的茶,可以清热解渴,预防感冒,而且它可以润肺生津,具有很好的滋阴补阳的功效,适合身体虚弱的人群饮......

大庆腰山各种养生粥配制方法一、枸杞薏米百合粥第一步:枸杞子15克,薏米50克,百合20克,大米150克,枸杞若干。第二步:首先要将枸杞子,薏米,大米清洗干净后放入锅中。第三步:锅中加入足够......

各种养身粥的配方都不相同,需要根据自己的喜好和身体状况来选择。不过不论采用哪种材料煮粥,都最好在粥里面加入薏米、、粳米、、、、、、、、芝麻、燕麦、玉米、、芝麻、荞麦、南瓜、......

各种养生汤粥食谱各种养生汤的材料猪腰猪肉 20 克,芡实 15 克,粳米 100 克,细盐 10 克,胡椒粉 2 克,味精 0.5克。1.猪腰择洗干净,撕去须,放入碗内,加水浸泡。2.芡实、薏米淘洗...